专家提醒:晚上使用iPad或影响睡眠(图)

　　中关村在线消息：苹果iPad自发布以来，业界就对其争论不断。不得不承认，iPad真是树大招风啊。近日又有消息称，晚上使用iPad将会影响人体生理时钟，从而影响睡眠。

　　有用户表示，在睡前使用了iPad之后，很长时间不能入睡。随后继续使用了iPad一段时间，然后试图入睡，但依然不能。如此反反复复，整个晚上都处于失眠状态。直到5点才终于入睡。

晚上使用iPad或影响睡眠

　　睡眠专家称，iPad荧幕类似于电视或者电脑的荧幕，会发出一种影响人类生理时钟的不自然光。如果睡前近距离使用这类产品，光线会“告诉”你的身体，你需要保持清醒。由此或给用户带来失眠的困扰。